Como um treinador pode melhorar suas habilidades de bodyboard?

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Uma das melhores maneiras de ter sucesso nos esportes aquáticos é ser técnico. E isso também se aplica ao bodyboard.

Como todos sabemos, um coach, instrutor, professor ou personal trainer é um especialista que pode apoiá-lo de várias formas: técnica, física e mental.

E às vezes tudo se resume a um conselho simples. Por exemplo, ele pode fornecer o feedback de que você precisa em algum momento de seu desenvolvimento.

Palavras simples de motivação e entusiasmo para continuar os exercícios básicos de bodyboard podem ser tudo que você precisa para levar sua equitação para o próximo nível.

Enquanto você pratica em uma prancha de bodyboard, um treinador particular irá monitorar seus movimentos na água.

Ele ou ela observará as coisas boas e ruins que você fez durante a sessão.

Desta forma, irá ajudá-lo a melhorar suas habilidades e técnicas, os elementos necessários para melhorar suas habilidades de bodyboard e como ser mais eficiente com esta pequena prancha.

Bodyboarder: Ter alguém observando seus movimentos pode ajudá-lo a melhorar mais rápido. Foto: Shutterstock

Confortável dentro e fora da água

Um mentor de bodyboard pode dar a você lições detalhadas e valiosas e explicações sobre como realizar os movimentos para que você possa vê-lo dar exemplos na areia e na água.

Na verdade, as manobras praticadas na areia irão ajudá-lo durante a sua sessão na água. Praticar exercícios na areia é importante para entender como posicionar o corpo na prancha, mas também para construir a memória muscular.

Você saberá passo a passo quando cada manobra de onda deve ser realizada. Você vai entender, cada volta deve ser realizada de acordo com as necessidades da onda.

Em outras palavras, você entenderá a importância de um estilo de vida que respira e entende o oceano e, finalmente, o abraça.

Um treinador de bodyboard é alguém que tem experiência para melhorar a sua forma física, concentração e tipo de análise marinha e que o ajudará a ultrapassar os seus limites no surf.

Compreender o seu comportamento na água ao tentar certos movimentos de bodyboard e corrigi-los com feedback positivo são algumas das grandes coisas que você consegue com o coaching privado local.

Um instrutor de bodyboard privado totalmente certificado pode fornecer experiência e apreciação de todos os elementos associados ao oceano. Esses aspectos podem ser úteis para o desenvolvimento do bodyboard.

Imagens: Uma manobra avançada de bodyboard Foto: Shutterstock

Detalhes, manobras e postura

Pegue a prancha, endireite seu corpo, olhe e leia as ondas e suas principais áreas, observar o oceano e entender algumas coisas essenciais para saber e orientar você para a melhor seleção de ondas são algumas das habilidades que um treinador quer mostrar a você.

Com a orientação do treinador, você pode se divertir enquanto faz os exercícios básicos necessários para melhorar suas habilidades.

O bodyboard pode ser divertido, mas existem procedimentos e instruções específicas que precisam ser coordenadas e levadas a sério.

Por exemplo, pegar as ondas sozinho pode ser divertido e agradável. No entanto, se você tiver um treinador que acompanhará seu estilo na prancha e como seus movimentos são executados, poderá obter melhores resultados e melhorar mais rápido.

Não subestime a importância de ser observado e dos conselhos de um especialista em bodyboard. Lembre-se de que uma voz especializada o ajudará a decidir o que é melhor para suas habilidades de direção.

Um treinador de bodyboard melhora sua atitude em relação às ondas e fortalece sua atitude e postura dentro e ao redor da água.

Em apenas alguns meses, suas habilidades de bodyboard, junto com seu amor e prazer pelo esporte, irão melhorar exponencialmente.

Por Nuno Beleza | Autor de bodyboard e treinador privado | aprenderbodyboard @ gmail.com

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